CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE
By: SMITH, M.J.
Material type:
BookPublisher: BARCELONA MONDADORI 2002Description: 287 p.Subject(s): Psicología | RelacionesGenre/Form: DocumentalSummary: Se describen técnicas asertivas que pueden ayudar en las relaciones cotidianas. A partir de técnicas conductistas, este libro ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
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Se describen técnicas asertivas que pueden ayudar en las relaciones cotidianas. A partir de técnicas conductistas, este libro ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
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