16º Informe FAROS: Navegando las adversidades. Claves para una infancia y adolescencia resilientes
Material type:
BookPublisher: Barcelona Escola de Salut 2025Description: online.Subject(s): Infancia | Adolescentes | Emociones | Salud mental | Bienestar | España
| Cataluña | MenoresGenre/Form: DocumentalOnline resources: Enlace web Summary: La resiliencia es una capacidad fundamental que influye en nuestra salud mental, social y física desde los primeros años y acompaña hasta la adolescencia y más allá. No se trata de evitar las dificultades, sino de aprender a afrontarlas, adaptarse a ellas y salir fortalecidos. Desarrollar esta habilidad fomenta el autocontrol, la empatía, la autoestima y el sentido de pertenencia.
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La resiliencia es una capacidad fundamental que influye en nuestra salud mental, social y física desde los primeros años y acompaña hasta la adolescencia y más allá. No se trata de evitar las dificultades, sino de aprender a afrontarlas, adaptarse a ellas y salir fortalecidos. Desarrollar esta habilidad fomenta el autocontrol, la empatía, la autoestima y el sentido de pertenencia.
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