SOBCZAK, J. creator text Documental sp Londres AGE CONCERN ENGLAND 2001 monographic spa eng 156 p. La realización de ejercicio físico moderado es, sin lugar a dudas, beneficiosa para las personas de todas las edades. En el caso de las personas mayores, es esencial para mantener un buen estado de salud y el bienestar general, así como para prevenir la pérdida de las capacidades funcionales y mantener las relaciones sociales. La realización de actividades de este tipo con personas mayores exige sin embargo una preparación específica para las personas encargadas de planificarlas y llevarlas a cabo. Este manual, dirigido tanto a profesionales sanitarios como a responsables de centros residenciales y de día, animadores, cuidadores y familiares, pretende ayudar al lector a ser un buen instructor deportivo, capaz de motivar a las personas mayores, de estructurar adecuadamente una sesión de ejercicios y de hacer de la actividad deportiva un ejercicio placentero, entretenido y saludable. general Ejercicio físico Manuales Personas mayores Recomendaciones Mayores http://www.siis.net/documentos/Digitalizados/108769_Alive and Kicking.pdf http://www.siis.net/documentos/Digitalizados/108769_Alive and Kicking.pdf 011005 20250705172035.0