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Esta investigación presenta una revisión sistemática de 80 estudios (2020-2025) sobre usos problemáticos de tecnologías digitales en jóvenes. Mediante el análisis temático se integran tres enfoques: usos problemáticos de internet, de teléfonos inteligentes y de redes sociales. Los hallazgos muestran mayor afectación en adolescentes y adultos jóvenes, asociada al FoMO (fear of missing out), phubbing, nomofobia y tecnoestrés, así como a dinámicas de gratificación inmediata. Se observan impactos en salud mental (ansiedad, depresión, alteraciones del sueño), desempeño académico (procrastinación y atención fragmentada) y relaciones sociales.<br><br>Entre los factores protectores se destacan la autorregulación y las competencias socioemocionales, la alfabetización digital y el apoyo familiar/escolar. En el estado de la cuestión, se detectan ciertos vacíos, como la escasez de estudios longitudinales e interdisciplinares. Se concluye que promover el bienestar digital juvenil requiere intervenciones educativas y comunitarias integrales que eviten enfoques patologizantes y refuercen habilidades de autorregulación. Juventud Adolescentes Tecnología Internet Adicción conductual Salud mental Literatura científica Menores vol. 24, n. 2, 2026, 30 p. https://siis10.sharepoint.com/:b:/r/sites/SIISHistorico/Documentos%20compartidos/srvdatos%20SIIS/docus/Revistas%20electr%C3%B3nicas/Revista%20Latinoamericana%20de%20Ciencias%20Sociales,%20Ni%C3%B1ez%20y%20Juventud/2026/Usos_problematicos_de_tecnologias_digitales.pdf?csf=1&web=1&e=DqL2gV https://revistaumanizales.cinde.org.co/rlcsnj/index.php/Revista-Latinoamericana/article/view/7075/1629 https://siis10.sharepoint.com/:b:/r/sites/SIISHistorico/Documentos%20compartidos/srvdatos%20SIIS/docus/Revistas%20electr%C3%B3nicas/Revista%20Latinoamericana%20de%20Ciencias%20Sociales,%20Ni%C3%B1ez%20y%20Juventud/2026/Usos_problematicos_de_tecnologias_digitales.pdf?csf=1&web=1&e=DqL2gV https://revistaumanizales.cinde.org.co/rlcsnj/index.php/Revista-Latinoamericana/article/view/7075/1629 SIIS 260727 20260727132936.0 spa